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樱桃肉热量

樱桃肉热量

答;樱桃肉热量【405大卡】

主料:猪肉350克、盐1克、淀粉150克;辅料:番茄酱120克盐、3克老抽、米醋2勺、白糖4勺。

制作方法

1、准备一块瘦肉。

2、切成拇指大小。

3、用清水淘去血水。

4、沥干水份后倒入干淀粉。

5、加1克盐,一小勺料酒,腌半个小时。

6、所有调料调成碗汁备用

7、坐锅热油。

8、油六成热的时候下肉块炸。

9、炸至金黄,壳稍硬。

10.炸好所有的放旁边备用。

11.重新烧热油锅,至高温。

12.油烧热后倒入肉块复炸。

13.炸20秒左右捞出。

14.锅里留底油,下番茄酱。

15.炒出香味后倒入料汁。

16.熬至汤汁粘稠,倒入炸好的肉块挂好汁即可。