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油醋汁健康吗

油醋汁健康吗

健康

油醋汁是沙拉酱的一种,主要用于给沙拉调味,是制作沙拉的常用配料之一。油醋汁由橄榄油、醋、蜂蜜、柠檬汁、洋葱等食材制成,制作时只需要将食材按顺序放到一起搅拌后静置即可,非常方便;而且由于油醋汁含有的油脂较少,不会提供太多的热量,因此逐渐成为常用的沙拉酱汁之一。可以排毒,解腻,减肥