油炸蚕蛹的正确吃法步骤和禁忌：
1、蚕蛹用开水煮5分钟，然后控下水分
2、锅里倒入油，烧热后将蚕蛹倒入翻炒，这是受热的蚕蛹就会涨起来
3、炒制全部涨大后，且外皮酥脆后放入盘中，撒上盐即可
禁忌：蚕蛹平时不能和海鲜类的食材搭配在一起吃，因为这两种食材搭配在一起吃时容易产生一些容易让人体过敏的物质
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
