药膳凤爪的做法
用料
鸡爪 2斤
当归 30克
黄芪 20克
淮山片 6片
玉竹 20克
党参 20克
红枣 10颗
枸杞 一把
桂圆 颗
姜 3片
盐 若干
醋 1勺
料酒 2勺
做法步骤
步骤 1
准备药材,洗干净。
步骤 2
红枣桂圆跟其他药材分开洗,玉竹和党参剪成段。
步骤 3
剪掉指甲,鸡脚洗干净。
步骤 4
准备一锅水,加入姜片、盐、料酒、醋,煮开。
步骤 5
加入处理好的鸡脚
步骤 6
除了红枣跟桂圆,将其他药材放进瓦锅浸泡一会
步骤 7
浸泡15分钟左右,大火把水烧开。
步骤 8
鸡脚出血水(嘌呤)
步骤 9
出完嘌呤,夹起过冷水
步骤 10
药材水开了之后,加入过冷后的鸡脚,加盐(不要加太多,待会还要加的),调小火煮40分钟。
步骤 11
45分钟后,开盖,加入枸杞桂圆肉,试一下味道,如果不够再加盐,再煮 15分钟。
步骤 12
煮好后起锅,开吃。