意思就是：内部对人体的伤害,比泰山还重,因为大家无法察觉以至于根本无法规避。
原文：外疾之害,轻于秋毫,人知避之;内疾之害,重于泰山,而莫之避。
解释：外部对人体的伤害,比羽毛还轻,因为大家看得到可以马上处理；内部对人体的伤害,比泰山还重,因为大家无法察觉以至于根本无法规避。简单来说就是明枪易躲,暗箭难防。还可以理解为要重视内因对事物变化发展的决定作用。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
