意思就是指为了强身健体要做到安定身心内神，防止外部风邪感冒。后指安定内政，抵御外敌。
读音
[ān nèi rǎng wài]
引证
东汉·张仲景《伤寒杂病论·太阳病上》：甘草甘平，有安内攘外之能。
例句
首先应该把内部关系协调好，安内攘外，一起对付共同的敌人。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
