擀筋棒的长短应该根据您的个人需求和厨房空间来决定。通常，标准尺寸的擀筋棒长度约为35-40厘米，这是最常见的尺寸。
如果您平时经常需要擀制大块面团或是用于制作面包等需要用到擀面杖的大型食谱，您可以考虑购买更长的擀筋棒，一般为45厘米以上。另外，您也可以根据自己的身高和手臂长短来选择合适的尺寸，确保您擀面时手感舒适，容易操作。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
