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什锦杂粮粥卡路里是多少

教育经验

什锦杂粮粥卡路里是多少

什锦杂粮粥的卡路里是76大卡/100g

什锦杂粮粥每100克营养成分含有76大卡（100克），脂肪(克)1.09，纤维素(克)1.11，碳水化合物(克)14.33，蛋白质(克)2.91

什锦杂粮粥别名粗粮粥，分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)76.00	碳水化合物(克)14.33
脂肪(克)1.09	蛋白质(克)2.91
纤维素(克)1.11