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春宝太极十三式教学

春宝太极十三式教学

春宝太极十三式具体动作分解如下:

第一式、仙人放剑 

第二式、乾坤盘球

第三式、美人照镜 

第四式、顺水推舟

第五式、金鸡独立 

第六式、单鞭救主

第七式、倒骑玉龙 

第八式、双风贯耳

第九式、顺风摆柳 

第十式、叶底看桃

第十一式、活步走宫 

第十二式、怀抱双月

第十三式、真气炼丹