每袋125克的旺仔小馒头热量大概是421千卡左右。
1、 这是因为每袋旺仔小馒头含有68克的碳水化合物，热量非常高，约为272千卡，算上10克的蛋白质和3.8克的脂肪，每袋的总热量大概就是421千卡左右了。
2、 如果你只是吃一个小馒头，那么吃一个大概只有34克的碳水化合物，相应的热量只有136千卡的左右，而一个普通成年人每日的热量摄入量应该在2000千卡左右，所以吃一个小馒头并不会对身体造成直接危害。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
