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相扑每天吃什么

相扑每天吃什么

相扑运动员每天至少要摄入8000卡路里的热量。对于他们来说吃饭不是享受,而是必须完成的任务,饮食以高蛋白、高脂肪、高热量为主。相扑手从不吃早餐,每天早上5点来到训练场,互相冲撞、击打对方,直到全部筋疲力尽瘫倒在地。

11点半左右,相扑手开始吃午餐,教练准备了丰盛的力士火锅。汤底有味增、酱油、鸡汤可供选择,把牛肉、鸡肉、鱼肉、海鲜、豆制品、各种蔬菜放在大锅里炖煮,最后加入乌龙面,相扑手一个人就能吃一大锅甚至更多。

除了包括30种食材的火锅,相扑选手还会再吃10碗米饭或100个寿司卷,三瓶啤酒对瓶吹,吃撑到嗓子眼才会放下筷子。