蒸菠菜是一道菜。
咸香，松散，春天的菠菜更嫩更好吃。
菠菜吃法多样，炒食、做汤、做馅，鲜嫩味美；菠菜营养丰富，含丰富的维生素、粗纤维，以及各种微量元素，丰富的铁元素，对缺铁性贫血有所改膳，对于儿童生长发育，我们女性护肤美容也有一定的好处哟，所以，新鲜的菠菜看到之后，就必买一把回来，这一次吃法比较简单，加把面粉与菠菜拌一拌，上锅蒸一蒸，无油无盐，也一样光盘了。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
