放松自我具体是什么意思？这句话在电视剧里或者小说里经常能够见到，在现实中也有这样的经历，我对这句话的感悟是这样的，打个比方，再一次事情当中我犯了很大的错误，造成了很大的损失，之后心里有了很大的负担，同样的事我不敢尝试，心里总是胆战心惊，越是这样越出错，后来我的朋友给我开导了很多次，我的心才有些释然，慢慢的也不怕这样的事了，所以我认为放松心态才是对自己最好的调整
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
