海拔高度在4000米以上的高原地区。原因是根据中国气象局发布的《中国地理区划和方言地图集》中的划分，四区一高地分别指的是青藏高原、川西高原、云贵高原、滇藏高原和华北平原，其中高地指的是海拔4000米以上的地区。此外，四区一高地也是中国境内地形最为复杂、最具有代表性的地理地貌之一，拥有着宝贵的自然资源和生态环境，是重要的科研与旅游区域。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
