包括：
1、腊八粥：高粱、玉米、莲子、黑米、薏仁、芡实、醋、桂圆、红枣、莲子、党参2.汤圆：玉米面 、绵白糖 、芝麻、面粉3.黑糖汤：黑糖、甜豆、栗子、芋头、糯米4.清明粥：大麦、糯米、党参、芡实、红枣、枸杞5.馒头：小麦粉、蒜米、芝麻、白砂糖6.豆腐丝：豆腐、鸡蛋、芹菜、黄豆粉7.煎饺：饺皮、面粉、肉馅、葱、芹菜8.腊肉：猪五花肉、冰糖、料酒、八角、桂皮、茴香
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
