斗斗粑在恭城也叫灯盏粑，是恭城粟木的特色粑粑，一种用油炸出来的食品。外形酷似古代扁圆形的菜油灯盏,故得名“灯盏粑”，也有的人管它叫做“灯仔粑”。香香脆脆，咬一口咯吱咯吱响。
斗斗粑外皮原料为大米与黄豆浸泡后磨成的米浆，萝卜、芋头、葱花等为主料，用新鲜的猪油炸制。吃起来外焦里嫩，葱香四溢，现在跑几个大街转几个小巷，也不一定能找到卖家。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
