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十年老菜干可以煲汤吗

十年老菜干可以煲汤吗

可以,菜干汤是一道清淡可口的汤品,煲制起来也很简单。下面是煲菜干汤的详细步骤:

材料:

菜干50克,鸡肉100克,红枣3个,姜片5片,清水适量

步骤:

1、 把菜干泡发10分钟,然后沥干水分备用;

2、 鸡肉切块,加姜片煮开后去掉浮沫,然后加入菜干和红枣;

3、 加入适量清水,大火煮开后转小火慢慢煲40分钟;

4、 加入适量盐调味,汤即可出锅。

温馨提示:

1、 菜干泡发后可以提高煲汤时的鲜味,同时也要慎重控制用量,尽量遵守药材的用量原则。

2、 鸡肉可以根据个人口味换成其他肉类,如鱼肉、瘦肉等。

3、 红枣可以增加汤品的健脾益气功效,也可以根据口味喜好增减用量。

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