安眠药属于镇静催眠药，目前临床上多使用苯二氮卓类药物。主要包括氯硝西泮，劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等药物。其中副作用最小则为阿普唑仑，此药需严格按照医嘱服用，如果出现头晕，头痛，嗜睡等，不是周末去及时向医生汇报，询问是否换用其他药物。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
