苏体是苏轼在书法方面独创。苏轼在自己的书法论述著《论书》说“书初无意于佳乃佳耳，吾书虽不甚佳，然自出新意，不践古人，是一快也，我书意造本无法，点画信手烦推求”，“苏体”正是如此不拘一格，信手拈来。苏轼书法最初书二王，后又取李邕，颜真卿，杨凝式名家之长，但并不拘泥于古人，故步自封，强调书法勇于创新，书法要有自己的特点，苏轼这一观念的提出，打破了宋代书坛严重崇尚学习古人的僵局，在中国书法界诞生又一个新的高峰，就是“尚意”，而这个书风的开创者就是苏轼。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
