体脂标准的计算可以使用不同的公式和方法。以下是常用的体脂计算公式之一：
体脂率（%） = （1.2 × BMI）+ （0.23 × 年龄） - （10.8 × 性别） - 5.4
其中，BMI表示身体质量指数，计算公式为：BMI = 体重（kg）/ 身高（米）^2
年龄用岁数表示，性别中男性用1表示，女性用0表示。
需要注意的是，这个公式是一种近似估算体脂率的方法，它可能存在一定的误差。如果需要更准确的体脂率测量结果，建议使用专业的身体成分分析仪器或求助专业人士进行测量。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
