++寒冬是指每年的12月至来年的2月。这个是由气象学、历法和自然环境等多种因素综合得出的。自然界由于受到地轴倾角和地球绕太阳运动轨道的影响，导致不同季节的光照和温度变化不同，导致季节的划分。其中，北半球的寒冬是指地球在12月至次年2月这3个月份，因为这个时期北半球气温较低，天气寒冷。在寒冬这个时间段，由于气侯寒冷，天气恶劣，人们的体质往往比较容易出现疾病，冬季要注意保暖，增强体质，防寒健身和进食一些养生美食，维持身体健康。此外，寒冬也是以冬令时为标志的一个时节，意味着白天短暂，夜晚长，而冬至时节白天最短，夜晚最长。
