兰州早晨八点开车上高速经过定西、天水武山，路过陇南西和 礼县进入成州市（成县）。
第一天下午参观鸡峰山，晚上住成州市。
第二天早餐后去西狭颂。然后赶中午饭到达康县毛坝观光吃饭，晚上赶回陇南市武都区吃饭住宿。
第二天一早餐后去文县天池，饭后折回武都去万象洞然后吃饭。饭后在市区白龙江岸边散步后回宾馆休息。
第二天一早赶往宕昌官鹅沟，下午开车返回兰州。到家也夜里了!
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
