从新都桥返回成都，您可以选择走海拔较低的路线，以减少高原反应的影响。以下是一条可能的路线：
1、 新都桥（海拔约3400米）
2、 折多山（海拔约4200米，途经垭口，注意高原反应）
3、 康定市（海拔约2500米）
4、 雅安市（海拔约640米）
5、 成都市（海拔约500米）
这条线路从新都桥出发，经过折多山垭口后，海拔逐渐下降。在康定市稍作休息后，继续前往雅安市，最后到达成都市。这样，您可以在返回成都的过程中逐渐适应海拔的变化，减少高原反应的影响。
请注意，实际情况可能会受到天气、路况等因素的影响，建议您在出发前查看最新的路况信息，并做好相应的准备。祝您一路顺风！
