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为什么心里莫名的伤感

为什么心里莫名的伤感

若要是莫名其妙地感觉到伤感,可能是心里空虚造成的,这时需要一个心理寄托,也就是找点事做,慢慢伤感就会消失了。

还有一种可能是不抑郁引起来的。一般抑郁了,很容易变得情绪低落、开心不起来、兴趣缺乏,以前感兴趣的事情目前也不愿意做,变得特别自卑,尤其是对自己的评价比较低,缺乏自信。