
2、尺对应腰围是66.666厘米,腰围指的是人体腰部水平一圈的长度,但测量腰围的方式也有很多需要注意的地方。
很多人认为,测量腰围只需要用软皮尺在腰部围一圈就可以,但实际上,腰围测量的是腰部最瘦的地方,也就是肚脐上方2-3厘米处。
如果腰部过于肥胖,没有最瘦的地方,就将软皮尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方,测量腰围前需要脱掉外衣并松开皮带,测量时腹部应该尽量放松。
测量出准确的腰围数据,不仅更方便购买衣服,还有助于了解自己的身体健康状况,腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,腰围越大,说明腹部脂肪越多。