根据1，我来回答你的问题。100克茄块是多少热量？100克茄块的热量是取决于具体茄块的种类和烹饪方式的。一般来说，茄块是一种低热量食物，每100克茄块大约含有20-30卡路里的热量。
1、 茄块是一种低热量食物，因为其主要成分是水分和纤维，相对于其他高能量食物来说，茄块的热量较低。
2、 烹饪方式也会对茄块的热量产生影响。煎、炸或加入高热量的调味料可能会增加茄块的热量，而蒸或烤的方式相对来说能够保持茄块的低热量特性。综上所述，100克茄块的热量一般在20-30卡路里左右，但具体热量取决于茄块的种类和烹饪方式。
茶友会分享
