有人说，73岁和84岁是两道“坎”，到了73岁，身体就很容易出问题了。事实上，70~79岁是一个真正“危险的年龄”。以色列学者发现，70~79岁年龄段的老年人平均每个月有两个健康问题。没想到，80~89岁这个年龄段的老人，每月的健康状况却和60~69岁的老人一样稳定。70-79岁是一个危险时期，这段时期器官衰退较快，是各种老年病的多发期，常易发生高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病。
但是到了80岁以后，这些疾病的发生率有下降的趋势，心理和身体的健康有可能回到60~69岁的水平。所以70~79岁的年龄段就是“危险年龄”。老年人要想获得高寿，70~79岁这10年的健康保健至关重要。
