酸汤饺子热量
答;酸汤饺子热量〔188大卡〕。
用料
猪油2勺、十三香1勺、盐2勺、醋3勺、葱花少许
红油辣椒酱3勺、芝麻油1勺、生抽1勺、盐半勺
步骤
1、胡萝卜切片放入搅拌机搅成末。
2、猪肉放入搅拌机也搅成末。
3、胡萝卜末和猪肉末搅拌在一起,肉末里加入盐。
4、加入十三香。
5、生抽也一起加入到肉末里。
6、此时可以加点猪油,增加口感。
7、用筷子把调味料都搅拌均匀。
8、饺子皮放上我们调好的馅料,依次包成褶子。
9、锅里水开,加入包好的饺子入锅、锅中加入一点点盐,加盐可以提高水的沸点,饺子皮成型更快吃起来更Q弹。
10.入开水锅,煮饺子期间加入三次凉水,重复烧开,饺子就煮好了。
11.三勺辣椒红油、三勺醋、一勺芝麻油、一勺生抽、半勺盐、熟芝麻搅拌均匀。
12.加入煮好的饺子,即可