1、 穿长袖衣服和长裤，因为五月份属于春季转夏季的过渡期，气温还比较凉爽；
2、 同时出行时应备上一件外套或薄款风衣，因为高原地区天气变化较大，随时可能下雨或变冷；
3、 如果要进行长途徒步或户外活动，可以穿运动鞋或徒步鞋，穿上透气性好的衣服，以便于运动时汗水及时散发，保持身体舒适。综上所述，五月份去香格里拉的时候要注意天气变化和舒适度，穿上适合的衣服和鞋子进行旅行或户外运动。
AI综合回答
可以穿普通外套加毛衣，因为早晚还有点凉，气温会在12度左右。还是需要保暖的，迪庆高原比昆明海拔高的原因，还不能穿短袖短裤的衣服。
