成都到兰州自驾游旅游攻略
自驾游可以这样规划
D1成都-叠溪海子-松潘古城-黄龙-川主寺
线路成都出发，途径都江堰高速，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、地震遗址，然后经汶川，来到“中国最美的地震遗址”【叠溪海子】。下午到达川、甘、青三省边区最大的贸易集散地【松潘古城】游览。而后参观“人间瑶池”【黄龙风景区】。游览拍摄之后前往川主寺入住。
景点叠溪海子、松潘古城、黄龙（海拔3500米）、川主寺。
行程365公里，车程7.5小时。
D2川主寺—九寨沟1日游—九寨沟口
线路早餐后前往人间仙境、童话世界【九寨沟景区】游览，进入景区后换乘景区观光车，沿途欣赏九寨沟的绝美风光。九寨沟主体呈“Y”字形，由【树正沟】、【日则沟】和【则查洼沟】三条沟组成，总长50余公里。晚上入住九寨沟口。
景点九寨沟（海拔300米）景区内的【树正沟】、【日则沟】和【则查洼沟】。
行程90公里，行车2.5小时。
D3九寨沟口-若尔盖-唐克
线路九寨沟出发，中午抵达仅次于呼伦贝尔草原的第二大草原【若尔盖草原】。参观天然海子【花湖】，走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中。随后前往【黄河九曲第一湾】，欣赏浪漫梦幻的日落，帐篷点点、炊烟袅袅、牛羊漫野、牧歌阵阵，体验藏区牧民安静恬和的田园生活。夜宿唐克。
景点若尔盖大草原、花湖、黄河九曲第一湾。
行程290公里，行车5小时。
D4唐克-瓦切-红原-安曲-阿坝
线路唐克出发，途经【曼扎塘湿地】，先后经过【瓦切塔林】、【红原大草原】、安曲和阿坝，历经5小时车程，抵达与“年保玉则”齐名的【莲宝叶则】。时值夏季，莲宝叶则格桑花遍地，雪山兀立，湖泊星罗棋布地撒在连绵起伏的草原上，蓝天与花海相映成趣，构成一幅纵深感十足的田园画卷，给人以一种不妨称之为视觉享受的观景体验。傍晚，参观【各莫寺】后，回到阿坝入住。
景点瓦切塔林、红原大草原、莲宝叶则、各莫寺（拉卜楞寺分寺）。
行程350公里，行车6小时。
D5阿坝-玛曲-郎木寺
线路阿坝出发，经过久治，沿途可感受红军长征时经过的【阿万仓沼泽湿地】（“中国五大草原湿地之首”）。大约历经3小时车程抵达玛曲，参观【格萨尔王广场】、甘丹赛赤寺。下午，经2小时车程即可抵达【郎木寺】入住。郎木寺是一个安静神秘的小镇，位于甘肃与四川交界，自古以来都是川、甘、青三省民众朝拜黑虎女神的圣地。
景点阿万仓湿地、格萨尔王广场、甘丹赛赤寺、郎木寺。
行程260公里，行车5小时。
D6郎木寺-迭部-扎尕那
线路上午参观郎木寺，中午从郎木寺出发，经过红星乡，2小时左右来到迭部的【扎尕那】。著名旅行家洛克初次相逢扎尕那时，将它形容为“夏娃与亚当的伊甸园”。如今的扎尕那，依然是那个遗世独立的藏族村落，原住民们深居简出，保持着原始淳朴的藏族民风，一座座由木板“缝合”而成的藏式村落星罗棋布般坐落于苍穹与石林下，寂静而神秘。夜宿扎尕那，拍摄石林里的夕阳，享受阒寂无声的夜晚，感受牧民生活的沉浸式体验，是甘南旅游的必玩旅行项目。
景点郎木寺、扎尕那。
行程
100公里，行车2小时。
D7扎尕那-尕海-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
线路早起从扎尕那出发，经过红星乡，沿213国道北上，游玩【尕海】。经碌曲，来到牧民们赖以生存的【桑科草原】。草原辽阔无边，可以参加牧民举办的骑马、射箭等牧场活动。下午，参观有着“世界藏学府”之称的【拉卜楞寺】。最后，经夏河、王格尔塘、临夏市，抵达甘肃的首府兰州市。
景点尕海、桑科草原、拉卜楞寺。
行程480公里，行车8小时。
甘南位于青藏高原东北边陲，平均海拔3000米，夏季气温10-20℃。大多数西藏、川西高原能够见到的景色，在甘南都能见到。最主要的是，去甘南旅游，几乎不会发生高原反应。得益于此，“九色甘南”几乎成为了每一个旅游爱好者的必去旅游目的地之一
AI综合回答
成都到兰州的自驾游旅游攻略如下
1、 路线选择从成都出发，可以选择沿G85成渝高速公路行驶，一路北上经过绵阳、汉中、宝鸡，最后到达兰州。全程大约为730公里，行车时间约为9-10小时。
2、 路程安排根据自身时间和兴趣，可以选择在途中适当休息，探索一些景点。例如，在绵阳可以参观世界文化遗产九寨沟和黄龙景区，在汉中可以参观汉中博物馆和南郑县的秦始皇兵马俑博物馆。
3、 交通和安全在行驶过程中，务必遵守交通规则，注意道路标识和限速。保持适当的车距，谨慎超车。在遇到恶劣天气或路况时，要及时减速慢行，确保行车安全。
4、 加油和餐饮在长途自驾过程中，确保车内备有足够的水和食物，以备不时之需。路上会有多个加油站和服务区，可以在这些地方加油和休息用餐。
5、 兰州景点到达兰州后，可以参观兰州的著名景点，如黄河铁桥、兰州水车博物馆和兰州博物馆。还可以品尝兰州拉面和其他地方美食。
6、 住宿安排在兰州可以根据自身需求选择合适的住宿，有各类宾馆和酒店可供选择。
希望以上攻略对你的成都到兰州自驾游旅行有所帮助！祝你旅途愉快！