沙扒湾是一个著名的赶海胜地，赶海的最佳时间通常是在退潮时，即海水退潮后留下的海滩上可以看到大量的贝壳、蛤蜊、螃蟹等海洋生物。
根据过往经验和当地渔民的经验，沙扒湾赶海的最佳时间通常是在农历初一、十五前后，也就是大潮汛时期。此时海水退得又远又快，贝类海鲜行动较为迟缓，没有跟上海水退潮的速度就会被搁置在滩涂或礁石上。此外，如果您想要赶海，最好提前了解当天的天气情况和潮汐情况，以便更好地安排行程
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
