榨一杯豆浆要多少颗黄豆

榨一杯豆浆所需的黄豆数量可以根据个人口味和喜好而有所不同。一般来说，制作一杯豆浆通常需要约1/4杯（60毫升）至1/2杯（120毫升）的黄豆。

以下是一个简单的制作一杯豆浆的步骤

1、 将适量的黄豆浸泡在水中，时间可以根据需要而定，通常为4至8小时。泡发后的黄豆会变软，更易于榨取豆浆。

2、 将泡发后的黄豆与适量的水一起放入搅拌机或豆浆机中。

3、 搅拌机或豆浆机中的黄豆和水混合物需要搅拌均匀，直到形成浆状。

4、 将混合物倒入细网过滤袋或纱布中，用手轻轻挤压，将豆渣与豆浆分离。

5、 倒出过滤后的豆浆，即可享用。

需要注意的是，黄豆的大小和品种会对所需的数量产生影响。此外，个人口味偏好的浓稠度也会影响所需的黄豆量。因此，最好根据自己的喜好和具体的食谱进行调整。