
3、人份
材料雪花梨半个、川贝3克、冰糖10克
辅料枸杞1克
做法1、川贝碾碎成粉
2、雪花梨、鸭梨都可以,雪梨切成滚刀块
3、雪梨放入炖盅,加入150ml的白开水
4、加入磨好的川贝粉和枸杞,稍搅拌,盖上锅盖
5、放入蒸烤箱设置100度蒸60分钟,用筷子可以轻松扎透雪梨即可,出锅后放入冰糖调味
烹饪技巧
1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养。
2、水量不用多,主要是用来融化川贝粉,比这个水量再少一点也可以。
3、炖梨用的水建议是白开水或者纯净水。
4、冰糖可以入锅前先放也可以出锅后再放。我喜欢后放,可以品尝后酌情添加,避免过甜。