这取决于寿司中所包含的成分和大小。一般而言，一份寿司（通常包含6-8个小卷或几块大卷）的热量在100-300卡路里之间。以下是一些常见的寿司类型及其大约的热量
- 金枪鱼手卷（6个小卷）约200卡路里
- 鳗鱼寿司（4块）约200卡路里
- 三文鱼寿司（4块）约180卡路里
- 龙虾寿司（4块）约200卡路里
- 岩烧鳗鱼寿司（4块）约250卡路里
请注意，这些数字仅供参考，具体的热量取决于制作寿司的方式和所用的材料。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
