斯巴达是一个希腊城邦的名称，也是一个历史文化街区的名称斯巴达在古代是著名的军事城邦，对其公民进行了残酷的训练，以保持其坚韧性和战斗力其意思也被人们用来表示极度严苛和坚强此外，现代也有人把斯巴达用于表示一种高强度的锻炼方式，即以快速完成各项高强度、全身性训练为特点的HIIT运动，是一种非常具有挑战性和效率的健身方式
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
