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出汗浸湿衣服出液量多少

出汗浸湿衣服出液量多少

夏季小便量少,并且颜色发黄,则多与尿液出现浓缩有关,属于一种正常生理调节,需要适当多补充水分。夏季气温较高,体温升高导致体表水分蒸发较多,还包括一些不显性的蒸发,如呼吸频率过快而导致水分从呼吸道挥发过多,或出汗而导致大量水分排出体外,尤其全身出汗浸湿衣服,则出汗量可能达到1000ml以上,如每日饮水量不足以抵抗出汗量、皮肤蒸发量或者呼吸道不显性蒸发水量,则会表现为尿液浓缩黄染的状态,一般都不伴有尿频、尿急、排尿疼痛、小腹疼痛等,需要酌情补充饮水量。

除外正常生理需要的1000-1500ml左右,还需要多增加1000-1500ml左右的水分,才能达到使尿液处在一个正常的颜色和正常的量的水平。