宝丰特岗面试既包括说课又包括试讲。
1. 首先，宝丰特岗面试要求进行说课，也就是针对一堂教学课程进行详细的教学设计和展示，包括教学目标、教学内容、教学方法等的说明，这是评估教师的教学设计和组织能力的重要环节。
2. 其次，宝丰特岗面试还要求进行试讲，也就是在面试官的指导下，进行实际的教学演示，对一个具体的教学场景进行操作演练，考察教师的教学表达和授课能力，以及与学生互动的能力。
综上所述，宝丰特岗面试要求既包括说课又包括试讲，以全面评估教师的教学能力。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
