艾宾浩斯遗忘曲线是德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯提出的，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。
根据他的实验结果，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
他认为保持和遗忘是时间的函数，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯遗忘曲线。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现，学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的 25%。
随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。
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