空调冬天打多少度

1、就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为“生理零度”，对于健康的人来说生理零度一般是28°C，所以空调的温度也应该在这个温度附近。

2、就健康而言，室内与室外的温度温差最好控制在10°C以内。因为在室内的时候，温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变，就容易受凉感冒。

3、就省电而言，空调每低2°C，节电10%以上，从节能的角度看，当然是温度越低越省电。

4、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

5、对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

综上所述，空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。