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苦菜的热量是多少？

教育经验

苦菜的热量是多少？

苦菜的卡路里是46大卡/100g

苦菜每100克营养成分含有46大卡（100克），脂肪(克)0.60，纤维素(克)5.40，碳水化合物(克)10.00，蛋白质(克)2.80

苦菜别名节节花，拒马菜，分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00	碳水化合物(克)10.00
脂肪(克)0.60	蛋白质(克)2.80
纤维素(克)5.40