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苦苦菜的热量是多少？

教育经验

苦苦菜的热量是多少？

苦苦菜的卡路里是42大卡/100g

苦苦菜每100克营养成分含有42大卡（100克），脂肪(克)0.90，纤维素(克)1.80，碳水化合物(克)6.80，蛋白质(克)2.50

苦苦菜分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)42.00	碳水化合物(克)6.80
脂肪(克)0.90	蛋白质(克)2.50
纤维素(克)1.80