苹果的热量是多少？
苹果的卡路里是53大卡/100g
苹果每100克营养成分含有53大卡（100克可食部分），脂肪(克)0.20，纤维素(克)1.70，碳水化合物(克)13.70，蛋白质(克)0.40
苹果别名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、天然子、红富士、昭通苹果、丑苹果，分类蔬果和菌藻。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)53.00 | 碳水化合物(克)13.70 |
| 脂肪(克)0.20 | 蛋白质(克)0.40 |
| 纤维素(克)1.70 |
度量信息
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|---|
| 1个(小)苹果(140.0克，可食部分106.0克) | 56大卡 |
| 半个(小)苹果(70.0克，可食部分53.0克) | 28大卡 |
| 1个(中)苹果(210.0克，可食部分160.0克) | 85大卡 |
| 半个(中)苹果(105.0克，可食部分80.0克) | 42大卡 |
| 1个(大)苹果(380.0克，可食部分289.0克) | 153大卡 |
| 半个(大)苹果(190.0克，可食部分144.0克) | 77大卡 |
| 标准(100克) | 53大卡 |