柿子的热量是多少?
柿子的卡路里是74大卡/100g
柿子每100克营养成分含有74大卡(100克可食部分),脂肪(克)0.10,纤维素(克)1.40,碳水化合物(克)18.50,蛋白质(克)0.40
柿子别名米果、猴枣、镇头迦、柿,分类蔬果和菌藻。
营养信息表
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)74.00 | 碳水化合物(克)18.50 |
脂肪(克)0.10 | 蛋白质(克)0.40 |
纤维素(克)1.40 |
度量信息
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
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1个(小)柿子(50.0克,可食部分44.0克) | 32大卡 |
1个(中)柿子(120.0克,可食部分104.0克) | 77大卡 |
1个(大)柿子(170.0克,可食部分148.0克) | 109大卡 |
标准(100克) | 74大卡 |