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参鱼的热量是多少?

参鱼的热量是多少?

参鱼的卡路里是124大卡/100g

参鱼每100克营养成分含有124大卡(100克可食部分),脂肪(克)3.40,碳水化合物(克)4.80,蛋白质(克)18.50

参鱼分类蛋类、肉类及制品。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)124.00 碳水化合物(克)4.80
脂肪(克)3.40 蛋白质(克)18.50
纤维素(克)一 Vitamin a1.00
Vitamin c一 Vitamin e0.49
Carotene一 Thiamine0.06
Lactoflavin0.11 Niacin3.60
Cholesterol78.00 Magnesium30.00
Calcium55.00 Iron1.80
Zinc0.85 Copper0.11
Manganese0.05 Kalium215.00
Phosphor191.00 Natrium81.60
Selenium24.89