参鱼的热量是多少?
参鱼的卡路里是124大卡/100g
参鱼每100克营养成分含有124大卡(100克可食部分),脂肪(克)3.40,碳水化合物(克)4.80,蛋白质(克)18.50
参鱼分类蛋类、肉类及制品。
营养信息表
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)124.00 | 碳水化合物(克)4.80 |
脂肪(克)3.40 | 蛋白质(克)18.50 |
纤维素(克)一 | Vitamin a1.00 |
Vitamin c一 | Vitamin e0.49 |
Carotene一 | Thiamine0.06 |
Lactoflavin0.11 | Niacin3.60 |
Cholesterol78.00 | Magnesium30.00 |
Calcium55.00 | Iron1.80 |
Zinc0.85 | Copper0.11 |
Manganese0.05 | Kalium215.00 |
Phosphor191.00 | Natrium81.60 |
Selenium24.89 |