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菠菜(脱水)卡路里是多少

教育经验

菠菜(脱水)卡路里是多少

菠菜(脱水)的卡路里是308大卡/100g

菠菜(脱水)每100克营养成分含有308大卡（100克），脂肪(克)0.60，纤维素(克)12.70，碳水化合物(克)75.70，蛋白质(克)6.40

菠菜(脱水)分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)308.00	碳水化合物(克)75.70
脂肪(克)0.60	蛋白质(克)6.40
纤维素(克)12.70