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杨桃卡路里是多少

杨桃卡路里是多少

杨桃的卡路里是31大卡/100g

杨桃每100克营养成分含有31大卡(100克可食部分),脂肪(克)0.20,纤维素(克)1.20,碳水化合物(克)7.40,蛋白质(克)0.60

杨桃别名五棱子、五敛、羊桃、阳桃、三棱子、风鼓、鬼桃、三??、三稔,分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)7.40
脂肪(克)0.20 蛋白质(克)0.60
纤维素(克)1.20

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1个杨桃(130.0克,可食部分114.0克) 35大卡
标准(100克) 31大卡