酸奶(中脂)卡路里是多少
酸奶(中脂)的卡路里是64大卡/100g
酸奶(中脂)每100克营养成分含有64大卡(100毫升),脂肪(克)1.90,碳水化合物(克)9.00,蛋白质(克)2.70
酸奶(中脂)分类奶类及制品。
营养信息表
营养素含量(每100毫升) | 营养素含量(每100毫升) |
热量(大卡)64.00 | 碳水化合物(克)9.00 |
脂肪(克)1.90 | 蛋白质(克)2.70 |
纤维素(克)一 | Vitamin a32.00 |
Vitamin c1.00 | Vitamin e0.13 |
Carotene一 | Thiamine0.02 |
Lactoflavin0.13 | Niacin0.10 |
Cholesterol12.00 | Magnesium10.00 |
Calcium81.00 | Iron一 |
Zinc0.68 | Copper0.01 |
Manganese0.01 | Kalium130.00 |
Phosphor59.00 | Natrium13.00 |
Selenium0.74 |
度量信息
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1杯酸奶(中脂)(250.0毫升) | 160大卡 |
1袋酸奶(中脂)(180.0毫升) | 115大卡 |
标准(100毫升) | 64大卡 |