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苦苣菜卡路里是多少

教育经验

苦苣菜卡路里是多少

苦苣菜的卡路里是32大卡/100g

苦苣菜每100克营养成分含有32大卡（100克），脂肪(克)0.60，纤维素(克)1.70，碳水化合物(克)4.50，蛋白质(克)3.10

苦苣菜别名苦菜、苦麦菜、狗牙生菜、天精菜、苦菜、天精菜，分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)32.00	碳水化合物(克)4.50
脂肪(克)0.60	蛋白质(克)3.10
纤维素(克)1.70

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