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烧花菜的热量是多少

教育经验

烧花菜的热量是多少

烧花菜的卡路里是46大卡/100g

烧花菜每100克营养成分含有46大卡（100克），脂肪(克)2.99，纤维素(克)1.65，碳水化合物(克)4.23，蛋白质(克)1.54

烧花菜分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00	碳水化合物(克)4.23
脂肪(克)2.99	蛋白质(克)1.54
纤维素(克)1.65

度量信息

度量单位	热量(可食部分热量)
1盘烧花菜(300.0克)	138大卡
标准(100克)	46大卡