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杞子炖鹌鹑卡路里是多少

教育经验

杞子炖鹌鹑卡路里是多少

杞子炖鹌鹑的卡路里是46大卡/100g

杞子炖鹌鹑每100克营养成分含有46大卡（100克），脂肪(克)1.08，纤维素(克)0.31，碳水化合物(克)2.05，蛋白质(克)7.26

杞子炖鹌鹑分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00	碳水化合物(克)2.05
脂肪(克)1.08	蛋白质(克)7.26
纤维素(克)0.31